cigarety, sladké neřesti, limity a mazlík…
Včerejší den jsem strávil lehkým úklidem v pokoji, sháněním nějakých drobných půjček (díky Flame) a zaháněním chuti na cigarety. Uznávám, že můj včerejší jídelníček nepatřil k těm nejzdravějším. Margotka (449 kalorií), Studentská pečeť 200g (984 kalorií), Zlaté věnečky (680 kalorií), pizza na České (Bůhvíkolikkalorií) a párek v rohlíku (Bůhvíkolikkalorií) v kombinaci s dvojkou červeného a dvěma ořechovkama bylo vše, co jsem mimo vody a kávy měl. Ano, počítám s tím, že tohle mojí postavě nijak zvlášť neprospělo. Ale nechci to přehánět s třezalkou (kvůli vysušení kůže a jarnímu sluníčku) a nechci kouřit. Zatím to je 80 hodin bez cigarety…
Není jednoduché nekouřit, když si kamarádka na baru zapálí, vedle sedící kamarád si zapálí, načež dojde kolegyně kamarádky a zapálí si, stejně jako přicházející kamarád kamarádky. Beru zpět to, že 80% mých známých kouří. Kouří 90% mých známých. Mám stavy, kdy přemýšlím, že prostě cigaretu nějak seženu. Jen jednu. Nesmysl, zase bych začal. Mám na to chuť. Nejde o ty látky, jde o to do sebe tahat labužnicky ten dým. Důležité je vědět, proč to člověk dělá, proč si to odpírá. Nechci žít věčně. Ale když jsem tak seděl na financema, řekl jsem si, že to je celkem zásadní položka. Za 1500 – 1800 Kč měsíčně si člověk může koupit i jiné věci. Samozřejmě bych mohl třeba kouřit Startky, ale i ony podraží. A pak je tu taky ten důvod, proč jsem to dotáhnul do konce a šel do tohoto – Mazlík. Kdysi dávno když jsem se rozhodl že zhubnu, jsem si řekl, že když budu něco dělat, tak ne pro někoho jiného, ale pro sebe. Dnes vím, že někdo jiný mi může dodat víc síly s tím bojovat. Limity tu jsou od toho, aby se překonávaly. A pokud přestanu kouřit, je otázka času, kdy si zase najdu cestu do posilovny. Důvod je jediný, chci být lepší než jsem. Chci, aby mazlík dostal to nejlepší co mu můžu dát. A je ještě hodně věcí, které musím zdokonalit…
Mimochodem, na těch příručkách „Jak zbohatnout snadno a rychle“, možná něco bude…
me se libi kdyz kouris
mluvil jsem tu o cigaretach, zlato ;)
KouřeníKombajn to má trochu zkreslené vzhledem ke společnosti, ve které se pohybuje, ale pořád nevím, kolik % lidí (Čechů) vlastně kouří, už jsem slyšel, že je jich méně než polovina, ale taky, že je jich většina, tak nevím…
KouřeníKombajn to má trochu zkreslené vzhledem ke společnosti, ve které se pohybuje, ale pořád nevím, kolik % lidí (Čechů) vlastně kouří, už jsem slyšel, že je jich méně než polovina, ale taky, že je jich většina, tak nevím…
"Mazlík"Jo, ahoj, Mazlíku, jsem rád, že se tu potkáváme :)))
"Mazlík"Jo, ahoj, Mazlíku, jsem rád, že se tu potkáváme :)))
Jen se směji:)
s tema kaloriema jsi horsi jak moje pritelkyne….btw zkus si sehnat vec, co se prodava pod nazvem Smakoun, je to jen slehanej bilek, zatuhlej, pouziva se treba misto masa, velice dobre to chutna a nema to SKORO ZADNY kalorie.
Nutriční hodnota na 100 g proteinové hmoty:
Energie 230 kJ
Sušina 18,8 g
Bílkoviny 13,1 g
Rostlinné tuky 0,2 g
Sacharidy 0,5 g
http://www.stob.cz/view.php?cisloclanku=2004021001
milacek: myslim ze podle pruzkumu kour 30% populace
GyD: DIKY MOC! pry ho maji i v tescu :))
Hubnout a prestavat kourit pry nejde moc dohromady…Tak moc drzim pesti!